睡眠-记录梦话呼噜,原创催眠曲摆脱失眠,智能闹钟轻松唤醒！ 作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好蜗牛睡眠-你的枕边伴侣，让你的睡眠有效率、改善睡眠健康、每天精力充沛!

蜗牛睡眠是一款记录睡眠时间的软件，可以帮助培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。让你摆脱穿戴设备的异物感，也可以同样了解自己的睡眠状态！

蜗牛睡眠app使用教程

1、祝你有一个美梦，首先下载蜗牛睡眠app。

2、打开蜗牛睡眠app。

3、然后选择左下角的睡觉功能。

4、点击开始睡觉按钮，就能进入睡眠状态了。

5、睡醒之后，用户点击停止记录，蜗牛睡眠app就可以开始统计这次你的睡眠结果了。

6、点击下方的睡眠记录就可以查看自己的每天每周乃至每个月的的睡眠情况，养成良好的睡眠习惯。

蜗牛睡眠怎样监测睡眠

1. 蜗牛睡眠应用通过手机内置的加速度传感器来监测用户的睡眠状况。

2. 基于人体睡眠的物理特性，在深睡眠期间，身体会静止下来，蜗牛睡眠应用能够利用床的重力加速度数据等来分析用户的睡眠状态。

3. 以下是启动蜗牛睡眠监测功能的步骤：首先打开蜗牛睡眠应用，然后点击“我的”按钮。

4. 在“我的”界面中，找到并点击“设置”选项，选择“睡眠监测设置”，并滑动开启监测功能的开关。

app测评

白噪音智能助眠，专业睡眠监测记录

蜗牛睡眠，用小科技，改善你的睡眠大问题

枕边睡眠神器，解决穿戴设备的束缚感

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除了科技感，我们更注重暖心的服务——不止有睡前树洞、晚安电台、冥想曲、瑜伽曲等减压功能&内容，为你解压。还有会智能停播的催眠白噪音，让你在风声、雨声、潮汐声、爱豆的哄睡音乐中安然入睡。更有早起早睡红包挑战，让你与朋友圈的好友pk，瓜分奖金！

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